«Стомлений водій – небезпечний водій», - стверджує черкаська Державтоінспекція. В області пролягає кілька доріг державного значення, якими люди їдуть на відпочинок до моря. Таких нічних мандрівників співробітники ДАІ зупиняють і розпитують про самопочуття, а в разі необхідності пропонують перепочити. Усе це, як повідомляє прес-служба ДАІ, - з метою уникнення ДТП, які водії скоюють, заснувши за кермом.
Державтоінспекція просить водіїв не забувати, що медичні препарати проти алергії та застуди, які відпускаються без рецепта, часто викликають сильну сонливість.
Якщо ж за кермом ви не можете пригадати останні кілометри шляху, несподівано з’їжджаєте зі своєї смуги, постійно позіхаєте, запізно реагуєте на дорожні знаки, - пора перепочити.
Загалом же Державтоінспекція розробила способи, як не заснути за кермом. Серед них наступні:
- Зупиняйтеся відразу, як відчуєте сонливість. Випийте енергетик або каву.
- Перед нічною мандрівкою спіть не менше 6 годин.
- Не плануйте поїздку після робочого дня.
- Є «сонні» періоди, коли треба бути особливо уважними. Це післяобідні період і між 16 та 17 годинами.
- У дорозі їжте не вуглеводну, а білкову їжу.
- У далеку дорогу беріть пасажира, який підбадьорюватиме вас бесідою.
- Відпочивайте через кожні 2 години або через кожні 150-200 кілометрів.
Коментарі
Может мы и доживём до тех времён, когда ГАИшник превратится из КАРАТЕЛЯ на дороге в ПОМОЩНИКА. Ох дожить-бы!
Стрічка RSS коментарів цього запису